Дъх на Бор и Октоподово Преливане
Поглъщайте свежестта на бора и ритъма на вълните в своята практика.
Поглъщайте свежестта на бора и ритъма на вълните в своята практика.
Съчетаваме земната свежест на бора с текучестта на морските приливи.
Практиката развива изобилие на енергия и творческа яснота.
Подходяща за търсещи вдъхновение и хармония във всеки момент.
Шест асани за изобилие, баланс и творческо пробуждане.
Нежни странични разтягания за отваряне на тялото.
Плавни преходи за синхрон с природния ритъм.
Леко извиване за активиране на енергията.
Въртеливи движения за стимулиране на ума.
Статични пози за заземяване и стабилност.
Медитативна поза за вътрешна яснота.
Личен подход, малки групи и природно вдъхновение във всяка практика.
Упражнения за синхрон между тяло и природа.
Комбинация от динамика и статични пози за енергийно насищане.
Теми от природата за творческо стимулиране на ума.
Свържете се с нас и започнете своето пътуване към изобилие и яснота.
